奈良の鹿

前回の続きです。

午前中はずっとデスクワークですごし、昼食後は30分ほど近くの喫茶店へ行く。

ここで第三弾の睡眠が補給されます。

コーヒーを飲んだあと5分か10分、快い睡魔に襲われて前後不覚になるといいます。

目が覚めると、すっきりした足取りで職場へもどり、5時までまたびっしりと仕事をこなす。

あわただしく夕食をすますと、そのあとは中間管理職ゆえの哀しき無報酬の残業が待ちかまえています。

帰宅するのはだいたい9時半から10時ごろになります。

入浴、軽い夜食をとって小1時間ほどテレビを見る。

そのあと、わずか二畳ほどの書斎へはいる。

ソファー ベッドで寝るのは3時半前後だそうです。

以上がEさんの日課だが、1日の全睡眠時間は4時間ちょっとにしかならない。

にもかかわらず、34歳のEさんは、少なくとも健康を損ねることなく、充実した毎日を送っています。

Eさんは、ひじょうに有効な"分散睡眠"を行なっているのです。

寝床で3時間、通勤の車中で1時間、そして喫茶店で5～10分。

おそらくはこの第三弾のミニ睡眠が大きくものをいっているのだと、私は思います。

たとえ五分間の仮眠でも、それが心身をグンと楽にさせるのです。

「1、2、3」と3秒間、人の視線をとどめておく。

その人は、ホテルの広いロビーで何十メートルも遠くに立っていた。

最初の1秒で、私は彼女のシルエットを見た。

フランスの女優のようだった。

その瞬間、私は彼女にぐいっと惹きつけられ、次の1秒でその人の顔をハッキリと見た。

不思議なもので人の視覚は、何かをよりよく見ようとするとふつうでは見えないものも見えてくる。

私は、それまでぼんやりしか見えなかった彼女の顔だちがすごく上品なのをハッキリと見たのである。

そのことでまたもその人は私を強く惹きつけ、さらに次の1秒で、髪をかきあげる仕草が妙にカッコいいのを発見する。

そして、私はその人に完全に魅了され、何というオーラのある人だろう・・・と思った。

一に全身、二に顔、三に仕草というわけだが、そのうちひとつでも人を魅了するに値しなかったら"オーラのある人"にまで至らなかっただろう。

何ともセンスのいい服や酒落た髪型は"きっかけ"となったが"決めて"ではない。

しかしそれがなければ、私は彼女の存在すら気づかなかったろう。

そして、3秒間という時間の経過も必須だった。

少なくとも3秒聞、人の視線を自分に惹きつける・・・雰囲気づくりの第一歩である。

そう思いながらそのその日はチェストツリーを買いに行った。

壁仕上げの名称について。

まずパラリとは漆喰の一種で、色はもちろん純白であるが、現行通常の漆喰が平滑に仕上げられるのに対し、パラリは表面にわざと粗粒あるいは斑を生じさせるもので、現在のように中首型金鐘の普及していなかった江戸時代以前においては、むしろそれが普通の塗り方であったと思われます。

材料組成は通常の漆喰と同じであるが、茄は必ず紙葡とし、消石灰は天然消化のものを用いると良好な仕上げを得やすい。

パラリは古い寺院等にときに見かけることがあるが、京都御所紫震殿以下の各殿舎や塀の外壁リフォームは現在でもすべてこの仕上げとなっています。